Un pot d'avoine pour le petit-déjeuner à préparer à l'avance, sucré uniquement avec du tahini et du sirop de dattes.
INGRÉDIENTS
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1/2 tasse de lait
- 2 c. à soupe de pâte à tartiner tahini et sirop de dattes Balsam
- Banane tranchée, pour garnir
PRÉPARATION
- Mélangez l'avoine, le lait et la pâte à tartiner tahini-dattes dans un pot.
- Couvrez et laissez réfrigérer toute la nuit.
- Garnissez de tranches de banane avant de servir.
Aucun édulcorant ajouté n'est nécessaire ici — le sirop de dattes déjà mélangé à la pâte suffit amplement.
