Un classique de la boîte à lunch sans noix, préparé avec du beurre de graines de tournesol plutôt que du beurre d'arachide.

INGRÉDIENTS

MÉTHODE

  1. Étaler le beurre de graines de tournesol sur une tranche de pain.
  2. Étaler la confiture sur l'autre tranche.
  3. Assembler les deux tranches et couper en deux.

Une option entièrement sans noix pour les lunchs scolaires : le beurre de graines de tournesol offre la même texture crémeuse et facile à tartiner que les amateurs de beurre d'arachide recherchent.