Un petit-déjeuner à préparer à l’avance qui ne fait que s’améliorer avec le temps — prêt avant même que vous ne le soyez.

INGRÉDIENTS

  • 1/2 tasse de flocons d'avoine
  • 1/2 tasse de lait au choix
  • 2 c. à soupe de beurre d'arachide Balsam Pure
  • 1 c. à thé de miel ou de sirop d'érable
  • Banane tranchée, pour garnir

MÉTHODE

  1. Mélangez les flocons d'avoine, le lait, le beurre d'arachide et le miel dans un pot jusqu'à ce que le beurre d'arachide soit presque entièrement incorporé.
  2. Couvrez et réfrigérez toute la nuit (au moins 4 heures).
  3. Mélangez à nouveau le matin, en ajoutant un peu de lait si nécessaire pour détendre la préparation.
  4. Garnissez de tranches de banane et d'un filet de beurre d'arachide supplémentaire.

Faire chauffer le beurre d'arachide pendant 10 secondes avant de le mélanger permet une incorporation beaucoup plus homogène.