Un petit-déjeuner à préparer à l'avance, sucré uniquement par le miel déjà présent dans la pâte à tartiner halawa.
INGRÉDIENTS
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1/2 tasse de lait
- 2 c. à soupe de pâte à tartiner halawa au miel Balsam
- Banane tranchée, pour la garniture
PRÉPARATION
- Mélangez les flocons d'avoine, le lait et la pâte à tartiner halawa dans un bocal.
- Couvrez et placez au réfrigérateur toute la nuit.
- Ajoutez les rondelles de banane avant de servir.
Cette recette évite totalement les sucres ajoutés : le miel contenu dans la pâte à tartiner suffit à lui seul.
