Un simple toast pour le petit-déjeuner composé d'un mélange fonctionnel de ginseng et de beurre de noix.
INGRÉDIENTS
- 2 tranches de pain grillé
- 3 c. à soupe de Beurre de ginseng en poudre Balsam
- Banane tranchée, pour la finition
PRÉPARATION
- Faites griller le pain jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Étalez généreusement le beurre de ginseng en poudre.
- Garnissez de tranches de banane.
Celui-ci est conçu pour une libération d'énergie lente et soutenue plutôt que pour un pic de glycémie — un bon petit-déjeuner avant l'entraînement.
