Sans cuisson, sans sucre ajouté autre que celui que vous choisissez d'ajouter — juste des bouchées riches en protéines, idéales pour le congélateur.
INGRÉDIENTS
- 1 tasse de beurre de cacahuète Balsam Pure
- 1 tasse de flocons d'avoine
- 1/4 tasse de miel (facultatif, selon le goût)
- Une pincée de sel
PRÉPARATION
- Mélangez le beurre de cacahuète, les flocons d'avoine, le miel et le sel jusqu'à l'obtention d'une pâte épaisse.
- Réfrigérez le mélange pendant 15 minutes pour le raffermir.
- Façonnez des boules d'environ 2,5 cm (1 pouce).
- Conservez au réfrigérateur jusqu'à une semaine, ou au congélateur pour une conservation plus longue.
Roulez-les dans des cacahuètes concassées ou des pépites de chocolat miniatures juste après les avoir formées, pendant que l'extérieur est encore collant.
